>>> nächster Hormon-Yoga-Workshop zu Maria Lichtmess' 25 <<<
01. - 02.02.2025
Bildungshaus St. Arbogast, Götzis
Frau sein in Balance
Liebe Frau, an diesem Wochenende bekommst Du die Möglichkeit
- Deine Mitte zu stärken
- Hormon-Yoga zu erlernen
- eine Auszeit nur für Dich zu genießen
Mehr Information gerne HIER und bei mir.
Info & Anmeldung direkt in St.Arbogast
Hormon-Yoga ist therapeutisches Yoga,
das ganz individuell an Deine Bedürfnisse und Ansprüche angepasst wird.
Mein Ziel ist es, Dich so weit zu unterstützen,
dass Du Hormon-Yoga selbständig zuhause üben kannst,
damit Du den für Dich
größtmöglichen Nutzen daraus ziehst.
Du möchtest Dich wieder mehr um Dein Frau-sein kümmern?
Ich freue mich sehr, Dir dieses Werkzeug von Dinah Rodrigues weiterzugeben!
Bei den Übungen handelt es sich um einen fixen Ablauf von
Asanas (Körperübungen) in Verbindung mit Pranayama (Atemübungen) und Visualisierungen.
::: Du übst bereits Hormon-Yoga und möchtest eine Audio-Anleitung als Unterstützung? :::
